‍Пилатес + кольцо

24-09-2020
🧘‍♀Пилатес + кольцо ⭕ Пилатес серия низкоударных упражнений для укрепления всего тела. Кольцо обеспечивает дополнительное сопротивление для мышц, помогает вам повысить эффективность тренировки. Этот инвентарь полезен для: ✅грудных мышц, ✅ягодичных мышц, ✅мышц рук, ✅мышц спины, ✅также для таких проблемных зон как внешняя и внутренняя поверхность бедра. Плюсы пилатеса с кольцом это: ❗Проработка глубоких мышц, которые, порой, невозможно нагрузить обычным силовым инвентарем. ❗Способствует укреплению мышц без их увеличения. ❗Делает форму рельефной и вытянутой. ❗Можно заниматься в любом возрасте. ❗Не перегружает суставы. Пилатес с кольцом полезен не только для тонуса мышц, но и для развитии гибкости, мобильности, баланса, улучшения диапазона движения. . . . Всегда рады Вас видеть!😌 p.s Уютный Фитнес🌱 #спорт #уютныйфитнес #фитнеспенза #тренировки #фитнес #уютныйфитнеспенза #тренировкипенза #pilates #кольцо# #красиваяфигура #фигурамечты #УФ #красотаспасетмир #здоровье #nostress

Опубликовано: https://vk.com/club129210414